Врач выявил ошибки в питании, приводящие к развитию рака

По мнению специалиста, лучший способ снизить риск развития рака толстой кишки, легких и предстательной железы - включить в рацион достаточное количество клетчатки. Белки, жиры и углеводы практически полностью всасываются в верхнем отделе пищеварительной системы, оставляя в кишечнике только растительную клетчатку.
Он также подчеркнул, что клетчатка, содержащаяся в овощах, помогает нормализовать работу кишечника и, в свою очередь, избежать развития новообразований. Особенно опасно для здоровья злоупотребление жареным мясом. В заключение Сергей Вялов добавил, что стресс и привычка подолгу сидеть на одном месте также могут спровоцировать развитие рака.