Стоматолог предостерегает от ошибок при чистке зубов
К списку ошибок эксперт отнес чистку зубов один раз в день и неиспользование зубной нити.
Врач отметил, что регулярная практика правильной гигиены полости рта может предотвратить кариес. В частности, одной из ошибкой является чистка зубов один раз в день.
"Основное негативное воздействие бактерий, питающихся остатками пищи и выделяющих кислоту, происходит в течение восьми часов после еды. Поэтому чистить зубы один раз в день недостаточно", - говорит он, рекомендуя чистить зубы три раза в день по одной минуте.
Также эксперт поделился о последствиях игнорирования зубной нити в качестве гигиены полости рта.
"Многие люди не понимают, что межзубные промежутки - самое важное место для чистки. Именно там чаще всего возникает кариес", - предупреждает он.
По его словам, невозможно поддерживать здоровье зубов без регулярного посещения стоматолога или гигиениста один-два раза в год.
"Даже при идеальном домашнем уходе со временем на поверхности зубов образуется толстая пленка из гликопротеинов. Это идеальная питательная среда для бактерий", - объясняет он.
